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广州足梦缘丝足按摩会所
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广州丝足按摩告诉您按摩帮助补肾壮阳
发布时间:2017-12-30 16:52:10 发布人:admin 点击:244
现如今,选择广州丝足按摩越来越普遍,足不出户就可以享受到按摩,随着互联网的发展,O2O服务形式越来越深入人心,但是 整个上海的按摩行业参差不齐,真正掌握按摩技术的人才少之又少,其中也不乏一些浑水摸鱼之类,前不久笔者采访了一家广州丝足 按摩机构足梦缘,这里的按摩师给我们详细的讲解了如何通过按摩来补肾壮阳。   1.下腹部摩擦   临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自 觉腹部温热感为度。   2.腹股沟按摩   临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的 作用。   3.摩揉睾丸   将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左 各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。   4.摩擦双耳   晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏 通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。   5.摩击肾府   双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中, 每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。   6.攀足固肾   取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从 上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或 根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。